10 fatos sobre o bronzeamento artificial

Aqui estão 10 fatos apoiados por pesquisas que podem surpreendê-lo.

  1. Camas de bronzeamento artificial NÃO são mais seguras do que o sol. A ciência nos diz que não existem solários, cabines de bronzeamento ou lâmpadas solares seguras. Apenas uma sessão de bronzeamento artificial pode aumentar o risco de desenvolver câncer de pele (melanoma em 20%, carcinoma de células escamosas em 67% e carcinoma basocelular em 29%). 1A evidência de que o bronzeamento artificial aumenta drasticamente o risco de desenvolver câncer de pele é tão forte que a Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos exige rótulos de advertência em todos os equipamentos de bronzeamento artificial.

    Fato: Camas de bronzeamento artificial não são mais seguras do que o sol

    Quase 25% dos jovens adultos pesquisados ​​desconheciam ou não tinham certeza de que as camas de bronzeamento NÃO são mais seguras do que o sol. 2

  2. O bronzeamento – em ambientes fechados ou ao sol – faz sua pele envelhecer mais rapidamente. Rugas, manchas senis e perda de firmeza da pele tendem a aparecer anos mais cedo em pessoas que ficam bronzeadas. Qualquer pessoa que se bronzeia também pode desenvolver pele dura, que as pessoas que nunca se bronzeiam não conseguem.

    Fato: O bronzeamento em ambientes fechados faz sua pele envelhecer mais rapidamente

    O bronzeamento artificial (lado esquerdo) acelera drasticamente a rapidez com que sua pele envelhece.

  3. Usar camas de bronzeamento pode causar ferimentos graves. Nas salas de emergência nos Estados Unidos, as pessoas são tratadas por queimaduras, perda de consciência e lesões oculares causadas pelo bronzeamento artificial.
  4. Obter um bronzeado básico não pode prevenir queimaduras solaresMuitas pessoas acreditam que usar uma cama de bronzeamento artificial para obter um bronzeado básico irá prevenir queimaduras solares. Mito absoluto. Se você tem um bronzeado básico, ainda pode queimarLeia mais em: https://bildium.com.br/
    Cada vez que você se bronzeia ou se queima, você também danifica o DNA da pele. Quanto mais você danifica seu DNA, maior é o risco de contrair câncer de pele.

    Fato: Ao escolher não se bronzear, você reduz o risco de contrair câncer de pele

    Mulheres que se bronzeiam em ambientes fechados antes de completar 30 anos têm 6 vezes mais chances de desenvolver melanoma, o câncer de pele mais mortal. 2

  5. Não é possível obter vitamina D suficiente das câmaras de bronzeamento. Você deve ter ouvido que seu corpo produz muita vitamina D quando usa uma cama de bronzeamento artificial. Não é verdade. As lâmpadas usadas em camas de bronzeamento emitem principalmente luz UVA; no entanto, seu corpo precisa de luz UVB para produzir vitamina D.Para obter vitamina D com segurança, dermatologistas certificados recomendam uma dieta saudável. Se você ainda não está recebendo vitamina D suficiente, considere tomar um suplemento
  6. Ficar viciado em bronzeamento é um risco real. Evidências crescentes indicam que o bronzeamento pode ser viciante. Cerca de 20% das mulheres brancas de 18 a 30 anos que usam bronzeamento artificial mostram sinais de dependência. 3 Eles acham difícil parar de se bronzear. Quando não recebem uma dose constante de raios ultravioleta, ficam inquietos ou deprimidos.
  7. O bronzeamento (dentro ou fora) pode deixar as estrias mais visíveis. A melhor maneira de esconder as estrias é com um autobronzeador.
  8. Dar aos clientes “informações falsas e enganosas” tem sido uma prática comum em salões de bronzeamento. Um estudo conduzido pelo Comitê de Energia e Comércio da Câmara dos Representantes dos EUA fez uma descoberta surpreendente. 

    Durante este estudo, os funcionários dos salões de bronzeamento foram questionados sobre os riscos do bronzeamento artificial. Os investigadores descobriram que 90% dos funcionários dos salões de bronzeamento disseram que o bronzeamento artificial não é um risco à saúde para uma adolescente de pele clara. 4 Muitos funcionários de salões de bronzeamento chegaram a dizer que o bronzeamento traz benefícios à saúde. 5 

    Isso levou a Câmara dos Representantes dos EUA a relatar: “A grande maioria dos salões de bronzeamento contatados pelos investigadores do Comitê forneceu informações falsas sobre os sérios riscos do bronzeamento artificial e fez alegações especiosas sobre os benefícios à saúde que o bronzeamento artificial oferece. 6

  9. Ficar bronzeado o ano todo é possível com um autobronzeador. Muitas pessoas dizem que usam camas de bronzeamento porque gostam da aparência do bronzeado. Um autobronzeador oferece uma maneira de parecer bronzeado sem aumentar o risco de desenvolver rugas precoces, pele dura e câncer de pele. 

    Aplicados da maneira certa, os autobronzeadores parecem naturais – e não deixam a pele laranja, estrias ou manchas. 

    Como aplicar o autobronzeador 

    Lembre-se de que, ao usar um autobronzeador, é importante usar protetor solar que ofereça proteção de amplo espectro, FPS 30 ou superior e resistência à água. Um autobronzeador não protege a pele do sol.

  10. Parar (ou nunca começar) o bronzeamento artificial pode ajudá-lo a viver mais. Ao optar por não se bronzear, você reduz o risco de contrair muitos tipos de câncer de pele, incluindo melanoma. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças estimam que, se ninguém com menos de 18 anos de idade usasse uma cama de bronzeamento artificial, poderíamos prevenir cerca de 61.839 melanomas e 6.735 mortes por melanoma.

 

Quem não deve usar óleo de coco?

Embora pesquisas mostrem que o óleo de coco pode beneficiar a saúde da pele, aplicá-lo na pele pode não ser ideal para todos.

Por exemplo, quem tem pele oleosa pode evitar isso, pois isso pode bloquear os poros e causar cravos.

Como acontece com a maioria das coisas, a tentativa e erro pode ser a melhor abordagem para determinar se o óleo de coco funciona para você.

Além disso, se você tem pele sensível, use uma pequena quantidade ou tente aplicá-la apenas em uma pequena seção da pele para se certificar de que não causa irritação ou bloqueio dos poros.

No entanto, comer e cozinhar com óleo de coco geralmente não é um problema para a maioria das pessoas.

Dito isso, se você tem pele oleosa ou altamente sensível, considere adicionar óleo de coco à sua dieta para aproveitar seus benefícios.

RESUMO:O óleo de coco pode obstruir os poros. Usar uma pequena quantidade e testar lentamente sua tolerância é recomendado para pessoas com pele oleosa ou sensível.

Que tipo de óleo de coco é melhor?

O óleo de coco pode ser produzido por processamento a seco ou úmido.

O processamento a seco envolve a secagem da carne do coco para criar grãos, pressionando-os para extrair o óleo e, em seguida, o branqueamento e desodorização.

Este processo forma óleo de coco refinado, que tem um aroma mais neutro e maior ponto de fumaça (27Fonte confiável)

No processamento úmido, o óleo de coco é obtido da carne de coco crua – em vez de seca – para criar o óleo de coco virgem. Isso ajuda a reter o cheiro de coco e resulta em um ponto de fumaça mais baixo (27Fonte confiável)

Embora o óleo de coco refinado possa ser mais adequado para cozinhar em altas temperaturas, o óleo de coco virgem é a melhor escolha em termos de saúde da pele.

Não apenas a maior parte da pesquisa existente enfoca especificamente os efeitos do óleo de coco virgem, mas também há evidências de que ele pode ter adicionado benefícios à saúde.

Um estudo com animais de 2009 descobriu que o óleo de coco virgem melhorou o status antioxidante e aumentou a capacidade de neutralizar os radicais livres causadores de doenças, em comparação com o óleo de coco refinado (28Fonte confiável)

Outro estudo em tubo de ensaio mostrou que o óleo de coco virgem tem uma quantidade maior de antioxidantes que reduzem a inflamação, bem como uma capacidade melhorada de combater os radicais livres, em comparação com o óleo de coco refinado (27Fonte confiável)

Os resultados desses dois estudos indicam que o óleo de coco virgem pode ser mais eficaz do que o óleo de coco refinado na prevenção da oxidação e na neutralização dos radicais livres, que podem danificar as células e causar inflamação e doenças.

RESUMO:O óleo de coco virgem pode ser uma escolha melhor do que o óleo de coco refinado, uma vez que fornece benefícios adicionais à saúde, como melhor estado antioxidante.

Embora os benefícios de comer óleo de coco para a saúde sejam bem estudados, a pesquisa sobre seus efeitos na pele se limita principalmente a estudos em animais ou em tubos de ensaio.

Leia mais dicas de beleza em: https://nycomed.com.br/

No entanto, o óleo de coco pode estar relacionado a alguns benefícios potenciais para a pele, incluindo redução da inflamação, manutenção da pele hidratada e ajuda na cicatrização de feridas.

Os ácidos graxos de cadeia média encontrados no óleo de coco também possuem propriedades antimicrobianas que podem ajudar a tratar a acne e proteger a pele de bactérias nocivas.

Se você tem pele oleosa ou muito sensível, comece devagar para avaliar sua tolerância e consulte um dermatologista se tiver alguma dúvida.

Como remover estrias no estômago após o parto: maneiras eficazes

Estrias no abdômen após a gravidez ocorrem em 80% das mulheres. Isso se deve a um aumento perceptível no volume corporal. Visualmente, o problema é visível no abdômen, mas as estrias são formadas em outras áreas: nas laterais, quadris e nádegas.

Se uma mulher ganhou muitos quilos extras durante a gestação, as lesões podem aparecer em qualquer parte do corpo. É melhor tomar medidas preventivas com antecedência, mas se já houver mudanças, é necessário resolvê-las sem demora.

Por que aparecem estrias?

As estrias também são chamadas de estrias. Na maioria das vezes, ocorrem em mulheres grávidas, o que se deve a uma alteração brusca dos parâmetros físicos, ou melhor, do peso corporal. Isso ocorre devido a uma mudança na atividade, as gestantes costumam levar um estilo de vida passivo, temendo prejudicar o feto ainda no útero. A base para a formação dessas microfissuras são as flutuações hormonais.

A inatividade física e os surtos hormonais são um bom terreno fértil para as deformidades da pele. A camada tegumentar é visivelmente alongada e o colágeno e a elastina secretados pelo corpo não são suficientes para compensar as alterações visuais. Como resultado do processo, “rachaduras” visíveis são formadas na pele, essas quebras ocorrem na camada superior e afetam o tecido conjuntivo. No início, as listras são rosa, vermelhas ou marrons, mas com o tempo a tonalidade muda. Eles iluminam com o devido cuidado ou escurecem, tornando-se roxos.

Estrias na pele

Os cosmetologistas desenvolveram métodos especiais para prevenir a formação de fissuras na superfície da pele durante a gravidez e são muito eficazes, por isso é melhor atender o problema antes que aconteça. A lista de fatores predisponentes à formação de mudanças pode ser apresentada da seguinte forma:

  • predisposição hereditária para estrias;
  • um aumento acentuado no peso corporal (em 31 ou mais quilogramas);
  • uma barriga excessivamente grande;
  • falta de produção de colágeno.

É quase impossível influenciar os fatores listados. A única coisa é que você pode aumentar a produção de colágeno revisando a dieta diária. O cardápio deve incluir caldo de osso, peixes gordurosos, ervas, vegetais e frutas, ovos de galinha, sementes de abóbora. É necessário prestar atenção não só à nutrição, mas também ao estilo de vida, é importante excluir completamente a hipodinâmica.

Eles passam por conta própria

Estrias frescas de azul ou vinho profundo tornam-se pálidas com o tempo e menos visíveis na pele. É por isso que as pessoas acreditam que a mudança pode desaparecer completamente. Este é o principal erro. Na verdade, as estrias são cicatrizes, permanecem no corpo para sempre, mas mudam de aparência.

Você não pode alcançar o seu desaparecimento completo com o uso de procedimentos caros de salão, cremes e pomadas. O resultado de um trabalho longo e meticuloso será algum esclarecimento. Somente uma operação realizada sob anestesia geral ajuda a remover completamente a alteração. Existem outros métodos profissionais, mas não se deve garantir que sejam 100% eficazes.

Métodos caseiros

É necessário eliminar as estrias após o parto, imediatamente após a sua detecção. Se as deformações forem recentes, é muito mais fácil removê-las. Remover alterações antigas é difícil e muitas vezes impossível em casa.

“Existem várias técnicas usadas em casa. Elas têm eficácia diferente. Na maioria das vezes, leva muito tempo para lidar com o problema: vários meses ou até anos.

O resultado dos procedimentos domiciliares é um clareamento perceptível da mudança. Funde-se com a pele, mas torna-se novamente visível ao bronzear. Isso se deve ao fato de que as estrias não desaparecem completamente. Eles podem ser removidos apenas com a ajuda de procedimentos cosméticos operacionais e complexos.

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Wraps

Não é possível remover completamente as estrias da superfície do corpo com a ajuda de bandagens, mas se as regras básicas forem seguidas, as alterações irão clarear visivelmente e não serão visíveis. Para que o procedimento seja eficaz, as seguintes recomendações devem ser seguidas:

  • é proibido comer uma hora antes da manipulação, é melhor limitar o volume de ingestão de líquidos;
  • a mistura é aplicada na pele limpa e esfregada;
  • a área limpa é pré-umedecida com água e a seguir a composição é aplicada com movimentos circulares de massagem;
  • a área tratada é envolta em filme plástico ou celofane, é importante não apertar demais a área;
  • para aumentar o efeito, a área deve ser isolada;
  • a sessão dura 20-30 minutos, após os quais o produto é lavado;
  • um hidratante ou leite corporal é aplicado na pele.
Envoltório de argila azul

Para a sessão, você pode usar argila azul. É famosa por sua composição benéfica e alto teor de oligoelementos necessários para a pele. O produto ajuda a prevenir o envelhecimento e aumenta localmente a produção de elastina. Para preparar a mistura medicinal, misture: 4 colheres de sopa de argila azul, 100 ml de água, 25 gr. pó de mostarda e 2 gotas de mentol ou óleo de eucalipto. Antes do uso, o risco de alergias deve ser excluído.

Automassagem

O procedimento é aconselhável ser realizado imediatamente após o banho ou duche. É aconselhável massagear com os seguintes óleos:

  • azeitona, alecrim, mamona;
  • amêndoa, laranja, vaselina;
  • óleo de gérmen de trigo.
Automassagem do abdômen com estrias

A automassagem ajuda a restaurar a circulação sanguínea normal na área do problema e acelera a recuperação. Lubrifique as palmas das mãos com óleo e esfregue a área em movimentos circulares da esquerda para a direita. Não aperte a área desnecessariamente, isso pode agravar a situação.

Banho frio e quente

As flutuações de temperatura melhoram a elasticidade da pele. Para o procedimento, você precisa alternar entre água morna e fria. Se o chuveiro for confortável de transportar, é permitido combiná-lo com a técnica de automassagem. Após a finalização da manipulação, um creme especial para estrias ou uma pomada de farmácia para cicatrizes é aplicado na pele.

Chuveiro

Cremes, óleos, pomadas

Todos os produtos marcados com “de estrias” podem ser divididos em profiláticos e mascarantes. O primeiro é aconselhável usar no momento em que o problema ainda não se manifestou. Este último simplesmente esconde a mudança, mas não tem efeito sobre seu tratamento. Portanto, não adianta adquirir tais formulações quando já existem estrias no estômago após o parto. Você pode usar hidratante corporal regular e óleo de rícino regular.

Aplique um creme para estrias

Pomadas de cicatrizes e cicatrizes são mais eficazes. Seu uso é justificado para eliminar estrias.

São medicamentos que possuem contra-indicações e recursos de aplicação próprios. Essas nuances devem ser discutidas com um médico. Muitas substâncias são proibidas durante a amamentação. A duração do curso é limitada devido à absorção das substâncias ativas na corrente sanguínea e ao risco de reações adversas.

Esportes e dieta

Remover as estrias após o parto não é suficiente, é importante poder restaurar a elasticidade da pressão abdominal. É por isso que as mulheres devem restaurar a atividade física normal após o parto, após 2 meses. Até aqui, são permitidos treinos leves, por exemplo, exercícios simples de ginástica e curso de ioga.

Comer bem é igualmente importante. Esta é a base para uma recuperação rápida. Desenvolva hábitos alimentares saudáveis ​​imediatamente. Se você demorar, é possível um ganho rápido de peso após o parto, o problema com estrias vai piorar.

Como se livrar do seu temido pescoço de peru

Talvez seja a nossa parte corporal menos favorita: o temido “pescoço de peru”. Você sabe … a pele flácida sob o seu queixo que estraga uma boa foto, destrói a imagem do seu perfil e grita “devora, devora”? Como não encontramos nenhuma máquina de exercícios que funcionasse com você, fomos até Lisa Feldermann, da Blink Fitness, para nos dizer como transformar nossos “pescoços de peru”.

“Essa área do corpo começa a ceder devido à musculatura flácida e ao acúmulo excessivo de gordura”, disse Feldermann. Para combater esse excesso de pele do queixo, Feldermann nos deu dicas fáceis para manter nossa pele saudável e três exercícios caseiros para apertar nosso “pescoço de peru”.

1. Mantenha-se hidratado A pele hidratada tem menos probabilidade de ceder ou enrugar.

3. Faça os seguintes exercícios diariamente. Mesmo que a redução de gordura localizada seja difícil, você ainda pode tonificar os músculos estratégicos. Aqui estão os três exercícios recomendados de Feldermann:

  • Sente-se ou fique de pé. Olhe para o teto e com a boca fechada, comece um movimento de mastigação. Faça isso por 30 segundos e depois descanse por 10 segundos. Repita 2 vezes.  
  • Ainda sentado ou em pé, role os lábios sobre os dentes e abra a boca o máximo possível e, em seguida, incline a cabeça para trás. Segure aqui por 30 segundos e depois descanse por 10 segundos. Repita 2 vezes.  
  • Deite-se na cama com a cabeça pendurada na beirada. Lentamente, levante a cabeça até que o pescoço fique alinhado com o torso. Segure por 10 segundos e abaixe lentamente de volta para o chão. Descanse por 10 segundos e repita 2 vezes.

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maneira mais eficaz de prevenir o desenvolvimento de pele crepe é protegendo a pele da exposição aos raios ultravioleta, buscando sombra, usando roupas protetoras e usando um protetor solar com fator de proteção solar (FPS) de 30 ou mais quando exposto ao sol.

Conforme as pessoas envelhecem, é essencial que adaptem sua rotina de cuidados com a pele de acordo. Quando as pessoas chegam aos 40 anos, a pele não produz mais tanto óleo que a protege de produtos químicos que causam inflamação e irritação.

A exposição à radiação UV das câmaras de bronzeamento pode danificar o DNA das células da pele, o que pode levar ao envelhecimento prematuro da pele e ao câncer de pele. As pessoas são aconselhadas a não usá-los.

Hidratação

As pessoas podem manter a pele hidratada usando um bom hidratante para reter a água sob a pele e mantê-la com aparência jovem e saudável.

Usar cremes tópicos que contenham retinol pode ajudar a restaurar a elasticidade da pele e engrossar o colágeno, o que pode reduzir a chance de desenvolver uma pele crepitada .

Nutrição

O que as pessoas comem pode afetar sua pele e para tentar reduzir as chances de desenvolver a pele crepe, é essencial incluir o seguinte em uma dieta balanceada:

  • antioxidantes , como carotenóides, tocofenóis e flavonóides
  • vitaminas A, C, D e E
  • ácidos graxos ômega-3

Remédios caseiros

Existem também alguns remédios caseiros que as pessoas acharam úteis no tratamento e prevenção da pele crepe:

  • massageando o rosto, braços e pernas
  • fazendo exercício físico
  • reduzindo o estresse
  • usando hidratante natural feito de lama e mel
  • esfoliante com esfoliante caseiro feito de açúcar e azeite

Qualquer pessoa que queira experimentar qualquer um desses remédios caseiros deve falar primeiro com seu dermatologista.

O que é um soro facial?

O que é um soro facial?

Um soro parece mais complicado do que é. Na verdade, pode conter os mesmos ingredientes que um creme, mas numa base muito mais concentrada. É por isso que um soro facial é muitas vezes embalado menor que um creme. Você só precisa de algumas gotas do produto para nutrir sua pele. Além disso, um soro geralmente contém mais ingredientes ativos para tratar problemas específicos da pele. De envelhecimento anti-pele a hidratação extra; com um soro, você pode dar à sua pele o que ela requer naquele momento. Um soro facial é um complemento para o cuidado facial diário padrão. Você pode aplicar o soro antes de aplicar seu creme de dia ou de noite. Desta forma, você dá a sua pele o impulso extra que às vezes precisa.

A textura de um soro é adequada para mim?

Primeiro você deve verificar se o soro é dermatologicamente testado para pele sensível e se é hipoalergênico. Mas há mais nisso. As composições dos soros são frequentemente purificadas e bastante leves. É por isso que eles são muito agradáveis ​​de se aplicar. Suas texturas líquidas são rapidamente absorvidas pela pele e não deixam uma camada na pele. No entanto, a pele sensível é frequentemente mais seca do que a pele comum. É por isso que recomendamos o uso de um creme diurno ou noturno para peles sensíveis , além de um soro hidratante para evitar que a pele seja puxada.
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A tecnologia que permite sorosser formulado permite na maioria dos casos um maior concentrado de ingredientes ativos, o que é, portanto, mais disponível do que em uma fórmula tradicional de creme. Quando ambos estiverem sendo usados, primeiro aplique o soro e depois o creme. Um soro é composto de tal forma que é absorvido muito rapidamente pela pele. A aplicação do creme primeiro inibirá a absorção dos ingredientes ativos no soro.

O fim da calvície está à vista?

O fim da calvície está à vista?

A droga ciclosporina A, usada por muito tempo contra doenças auto-imunes, parece promover o crescimento do cabelo. Se você combinar esse agente com uma substância chamada Way-316606, uma pílula contra a perda óssea, os pêlos de uma cabeça careca podem começar a crescer novamente. Os resultados da pesquisa que se seguiu a isso foram publicados na revista PLOS.

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“Calvície não é uma doença”

Já existem pílulas contra ela, especialmente a calvície de iniciante, mas muitas vezes não funcionam e muitas vezes têm muitos efeitos colaterais desagradáveis. Então agora algo foi encontrado que realmente parece funcionar. Embora existam dúvidas sobre se esta substância é de fato segura.

De qualquer forma, as notícias nas mídias sociais estão se espalhando muito. Muitos homens furiosos estão decepcionados com o fato de que a calvície é apresentada como uma doença. As pessoas acham isso questionável:

O fim das clínicas de transplante capilar está à vista com as notícias? Provavelmente uma coincidência, mas marcante: de repente, há muita propaganda de uma clínica para o novo ARTAS. Este é um robô que pode realizar um transplante de cabelo com muito cuidado:

 

Noções básicas sobre perda de cabelo – o básico

Noções básicas sobre perda de cabelo – o básico

O cabelo cresce em toda parte na pele humana, exceto nas palmas das mãos e nas solas dos pés, mas muitos cabelos são tão finos que são praticamente invisíveis. O cabelo é composto de uma proteína chamada queratina que é produzida nos folículos pilosos na camada externa da pele. Como os folículos produzem novas células ciliadas, as células velhas estão sendo empurradas para fora através da superfície da pele, a uma taxa de cerca de seis polegadas por ano. O cabelo que você pode ver é na verdade uma sequência de células de queratina mortas. A cabeça adulta média tem cerca de 100.000 a 150.000 cabelos e perde até 100 deles por dia; Encontrar alguns pêlos perdidos em sua escova de cabelo não é necessariamente causa de alarme.

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A qualquer momento, cerca de 90% do cabelo no couro cabeludo de uma pessoa está crescendo. Cada folículo tem seu próprio ciclo de vida que pode ser influenciado pela idade, doença e uma ampla variedade de outros fatores. Este ciclo de vida é dividido em três fases:

  • Anagen – crescimento de cabelo ativo que dura entre dois a seis anos
  • Catagen – crescimento capilar transitório que dura de duas a três semanas
  • Telógena – fase de repouso que dura cerca de dois a três meses; no final da fase de repouso o cabelo é derramado e um novo cabelo substitui-lo e o ciclo de crescimento começa novamente.

A verdade careca: existem maneiras de combater a calvície

A verdade careca: existem maneiras de combater a calvície

As pessoas muitas vezes acham que perdem fios de cabelo diariamente.

As fechaduras podem aparecer em pentes, escovas e outros acessórios para o cabelo.

Leia também: Hair Loss Blocker 

Embora a Academia Americana de Dermatologia diga que é normal perder cerca de 50 a 100 fios diariamente, a perda de cabelo pode se tornar mais significativa – e frustrante.

Existem coisas que você pode fazer.

A perda de cabelo tem muitas causas, observou a Dra. Karen Jordan, dermatologista da Dermatology Associates of Northwest Indiana, em Merrillville, Munster, Valparaiso e Whiting.

O mais comum é a hereditariedade, também conhecida como calvície de padrão masculino e calvície de padrão feminino.

Segundo a AAD, a perda de cabelo hereditária afeta cerca de 80 milhões de homens e mulheres nos EUA.

Uma indicação precoce da calvície de padrão masculino é recuar cabelo na frente da cabeça, disse Jordan. Mulheres com perda de cabelo hereditária, muitas vezes primeiro notar um adelgaçamento de pêlos no meio do couro cabeludo.

Outras causas incluem estresse, doenças da tireoide, deficiência de ferro, parto, perda rápida de peso e alguns medicamentos e doenças.

“Há muitas razões”, disse Jordan.

Certos penteados também podem ser um fator.

Jordan disse que tranças apertadas ou tranças que puxam o cabelo podem causar tração, o que pode resultar em pessoas perdendo cabelo.

Qualquer um preocupado com a perda de cabelo pode visitar um dermatologista que pode ajudar a determinar o que está causando o problema e as possíveis maneiras de resolvê-lo.

“Existem tratamentos eficazes”, disse Jordan.

Para os homens, uma pílula chamada Finasterida pode ser prescrita. Jordan disse que pode parar a perda de cabelo, tornando-se um dos tratamentos mais eficazes quando a calvície masculina é detectada precocemente.

A AAD indica que a finasterida pode retardar a queda de cabelos em cerca de 88% dos homens que tomam e ajudam a promover o crescimento dos cabelos em cerca de 66%.

A finasterida está disponível apenas para homens.

Jordan disse que os tratamentos tópicos que funcionam bem com homens e mulheres incluem o Minoxidil, que pode prevenir a queda de cabelo e ajudar a regenerar quando aplicado no couro cabeludo.

De acordo com  WebMD.com , Minoxidil trabalha em dois de três homens, com os melhores resultados naqueles com menos de 40 anos. Ele observa, no entanto, que um homem deve continuar aplicando Minoxidil para manter o crescimento do cabelo, e perda de cabelo pode se tornar mais rápida quando um homem pára de usá-lo.

Para aqueles que estão na calvície, um transplante de cabelo é uma opção.

Jordan disse que o procedimento cirúrgico envolve mover o cabelo de um paciente de um para o outro. Healthline.com observa que 10 a 80 por cento dos cabelos transplantados vão crescer novamente cerca de três a quatro meses após o procedimento.

Nutrição Estética: valorização do corpo e da beleza através do cuidado nutricional

Nutrição Estética: valorização do corpo e da beleza através do cuidado nutricional

Atualmente, observa-se um crescimento da busca pela beleza e dos modelos propostos pelos segmentos da moda, de bens e serviços em torno do corpo perfeito. O modelo de beleza corresponde a um corpo magro, sem considerar aspectos relacionados à saúde. O número de mulheres que se submetem a dietas para o controle de peso vem aumentando cada vez mais, e diante de tais considerações o presente estudo tem por objetivo realizar uma revisão bibliográfica e abstrair elementos sobre estética e imagem corporal para subsidiar a prática da atenção nutricional. Para a revisão foram abordados aspectos socioculturais que incentivam uma busca pelo corpo perfeito, bem como o corpo, a beleza, a estética, o aconselhamento nutricional e a terapia cognitiva comportamental. A partir deste trabalho é possível concluir que a preocupação contínua com o corpo pode levar a dietas e a outros métodos drásticos de controle de peso, bem como de procedimentos cirúrgicos. Neste sentido, o atendimento nutricional é mais do que fornecer um padrão de dieta ou informação, representa a atuação de um efetivo modelo de reeducação alimentar, priorizando uma melhora no estilo e na qualidade de vida. O presente artigo traz dados sobre a valorização estética e da beleza, através da nutrição.

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Palavras-chave: Beleza, Corpo, Dieta, Estética, Aconselhamento nutricional, Nutrição estética

ABSTRACT

Nowadays, there is an increasing quest for beauty and the models proposed by fashion goods and service segments, to achieve the perfect body. The standard of beauty corresponds to a thin body, without considering health aspects. The number of women who go on diets to control weight is increasing; and taking this into consideration the objective of this study is to conduct a bibliographical review and extract data on esthetics and body image to support the practice of nutritional care. Socio-cultural aspects, which motivate the quest for the perfect body, as well as body, beauty, esthetics, nutritional counseling and cognitive behavior therapy were examined in this survey. On the basis of this work, it is possible to conclude that the continuing obsession with the body may lead the person to go on diets and other drastic methods to control weight, such as surgical procedures. In this respect, nutritional care is far more than merely recommending a standard diet or giving information, as it represents providing an effective model for nutritional reeducation, prioritizing improvement in the style and quality of life. This article provides data about enhancing esthetics and beauty by means of appropriate nutrition.

Key words: Beauty, Body, Diet, Esthetics, Nutritional counseling, Esthetic nutrition

Introdução

Viver com saúde e boa forma é uma das preocupações que perpassa todos os segmentos da sociedade, principalmente o do público feminino.

As demarcações de um corpo bonito traduzem insígnias de uma nova ordem que se instaurou e que ganha destaque neste início de século: corpos fortes, torneados, magros e perfeitos. A sociedade de consumo atual não os exime das exigências quanto ao padrão de beleza que impõe, desconsiderando as inúmeras desigualdades e diversidades existentes.

A preocupação com o corpo saudável, e acima de tudo bonito atravessa contemporaneamente, os diferentes gêneros, faixas etárias e classes sociais.

Atualmente observa-se um crescimento da busca pela beleza e dos modelos propostos pelos segmentos da moda, de bens e serviços em torno do corpo perfeito. O modelo de beleza corresponde a um corpo magro, sem considerar aspectos relacionados à saúde. A imagem corporal parece ser uma marca feminina, onde o número de mulheres que se submetem a dietas para o controle de peso vem aumentando gradativamente.

O padrão de beleza de corpo magro é veiculado a mensagens de sucesso, controle, aceitação e felicidade. Assim, mulheres acreditam que sendo magras, poderão alcançar todos os seus objetivos, sendo a perda de peso a solução para todos os seus problemas.

Entretanto, este padrão imposto como o ideal não respeita os diversos biótipos existentes e induz mulheres a se sentirem feias e a desejarem o emagrecimento. Para isso, diversas mulheres caem na armadilha da dieta e aderem práticas inadequadas, como o uso de remédios, laxantes, jejum prolongado, excesso de atividade física, entre outros métodos sem se preocupar com os danos que podem causar a sua saúde.

Diante de tais considerações o presente estudo tem por objetivo realizar uma revisão bibliográfica e avaliar a valorização da imagem corporal através do cu

Fonte: https://www.mulherk.com.br/bellacare-funciona-anvisa-preco-e-onde-comprar-colageno-bellacare/

Rugas O que são, causas e tratamentos estéticos

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O que são Rugas
As rugas são vincos que aparecem na pele em decorrência do envelhecimento cutâneo, perda natural da elasticidade e tonicidade. Esse processo é fisiológico, irreversível e evolutivo.

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Basicamente existem dois tipos de rugas: as rugas de expressão, que se formam ao redor dos olhos (pés de galinha), testa e lábios, e são decorrentes da movimentação dos músculos faciais, e as rugas estáticas, que aparecem em partes imóveis do rosto, provocadas apenas pelo envelhecimento cutâneo.

O que causa as Rugas
O aparecimento das rugas, na maioria dos casos, se deve ao processo natural de envelhecimento da pele. Porém, existem alguns fatores externos, como a exposição exagerada ao sol sem o uso correto do protetor solar, alterações hormonais, fumo e consumo de bebidas alcoólicas em excesso, que potencializam a chegada das rugas. Nunca é tarde para rever nossos hábitos.

Tratamentos para Rugas
A Pró-Corpo indica Laser de CO2 Fracionado, Peeling de Diamante, Peeling Químico, Luz Pulsada, Radiofrequência, Preenchimento ou Lifting para tratar as rugas. Saiba mais sobre esses tratamentos na aba ‘Sobre os Tratamentos’.

Como prevenir as Rugas
Além dos tratamentos estéticos, é importante sempre retirar a maquiagem antes de dormir. Utilize diariamente protetor solar de no mínimo 30 FPS, mesmo nos dias nublados. Tenha o hábito de limpar, tonificar, hidratar e esfoliar a pele, além de alimentar-se bem e praticar exercícios.